齐云山位于江西省上犹县五指峰乡、崇义县思顺乡和湖南省桂东县普乐乡交界处。齐云山海拔2061米，是赣南地区的第一高峰，山势巍峨，终日云腾雾绕。齐云山于2004年被江西省人民政府批准为省级自然保护区，2012年齐云山自然保护区晋升为国家级自然保护区。

在齐云山山顶有一平台，面积约500平方米，绿草覆盖。山上为茂密的原始森林，阳坡山脚有落叶与常绿针阔叶混交林、常绿阔叶林。海拔1000米以上仅有高山矮林（灌木林），越高林越稀少，山顶只有草。栖息着多种野生动物，主要有猴子、乌獐、麝、石羊、锦鸡等，据传山顶毛草丛中偶有华南虎。在主峰上远眺，三省（湘、赣、粤）八县（上犹、崇义、大余、南雄、桂东、汝城、资兴、炎陵）尽收眼底。

一、徒步路线：从上犹县五指峰镇下山村(光菇山)上山，崇义县思顺乡上十八垒村也可上山。

二、路线评价：从上十八垒上山的路短一些，没有什么岔路，但拔高比较快，比较陡；从上山下山(光菇山)上山的路较长，有一些岔路，较缓和，上到山脊，两条路线重和。崇义上的往左，上犹上的往右，沿着防火带，走一个小时左右，就可到齐云山(海拔2061米)顶峰下来点(海拔2000米),齐云山寺前的营地。营地可扎十多顶帐篷，碰到大风时，三间旧房子也可扎营。旁边也有水源，烧水煮饭不成问题。

三、徒步级别：准专业级活动(刺激+美景)1级(强度中+险度弱+技巧弱)

四、徒步时间：光菇山（上犹五指峰乡）上山5~7小时，下山3~4小时；上十八垒上山（崇义思顺乡）4~5小时，下山2~3小时.